如何安然度夏少生病？
受访专家/广东省中医院副院长、广东省名中医、中医内科主任医师、岭南甄氏杂病流派传承工作室负责人张忠德岭南地区的夏季草长莺飞，万物生机勃勃，也是各种细菌和病毒繁殖迅速、各种疾病高发的季节。如何安然度夏少...
清热消暑，水翁花粉葛薏米煲鲫鱼
最近气温升高，雨水增多，时下不仅手足口病高发，而且泌尿系感染、胃肠炎腹泻等疾病也显著增多，其原因主要与体内伏热有关，因此时下的主要保健方向是清热凉血，尤其是重点清利肝胆、大肠以及膀胱湿热。 广东...
有便秘，试试自制蜜栓
受访专家/广州中医药大学第一附属医院内分泌科主任医师刘敏 随着年龄的增长，肠道蠕动减慢，同时还伴有气虚阳虚等问题，很多老年人都因此受到便秘的困扰。许多老年人会选择买各种有通便排毒功效的保健品，或...
王世东,传承的不仅是医术
王世东，北京人，1973年出生，北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科主任医师，教授，兼任世界中医药联合会内科糖尿病专业委员会常务理事，北京中医药学会糖尿病专业委员会委员。5月12日，艳阳高照，地坛公园...
端午说“艾”
民谚说:“清明插柳，端午插艾”。端午时节，为什么民间有家家户户挂上艾叶的习俗呢？ 这一习俗源于民间流传的避灾说。传说古时候，一位神仙巡察人间，见浪费粮食严重，决定降灾人类，后见一妇人爱孤儿胜过亲...
杜仲五味茶补肾虚
推荐专家：中华中医药学会副会长、全国中医养生专家刘维忠点评专家：甘肃省第二人民医院中医首席专家王世彪如果你有夜尿增多、小便无力、淋漓不尽，早晨起床眼睛浮肿、爬几层楼就两腿无力，或长时间坐在椅子上就腰酸...
不按“君臣”开处方？
成语“不按君臣”出自《水浒传》第111回：“解宝身边取出不按君臣的药头，张人眼慢，放在酒壶里。”后指中医处方违反“君臣佐使”的用药原则，不分主辅，胡乱用药，可引申为使用毒药的隐语。 中医之伟大，...
小小花椒大功效
花椒最早被古人用以祭祀祖先或驱邪辟疫，直到南北朝时期，花椒才开始被用作调味品和药材。在《齐名要术》就有关于花椒在烹调中使用的诸多记录，比如“花椒脯腊”。在一些地区的饮食中，花椒是必不可少的一种调味...
龟鹿二仙膏 不是万能仙丹
作为历史悠久的滋补名药，龟鹿二仙膏有多种剂型，如龟鹿二仙胶、龟鹿二仙丸、龟鹿二仙口服液等，其中尤以膏方形式最为著名。龟鹿二仙膏最早记载于明代《医方考》中，可益气养神，主治“诸虚百损”。众所周知，道家追...
按三穴，皮肤红润光泽
中医认为，皮肤可以反映一个人的身体状况。其中，脾为后天之本，气血生化的源头，脾胃功能强大，皮肤才会红润有光泽。因此，经常按揉、艾灸能调理脾胃的穴位，可改善皮肤状况。取穴：足三里穴位于小腿上，当腿弯曲时...
养阴防燥吃银耳
银耳美味营养，不仅是席上珍品，而且是久负盛名的良药，性味甘平淡，入肺、胃、肾经，有清热润肺、利咽止咳、养胃生津等作用。中医认为，进入秋季，人的烦躁情绪逐渐收敛，但燥邪伤人，容易阴虚内热、口干便秘、...
巴戟：“植物伟哥”男女皆宜 推荐三道保健食谱
医学指导／广东省第二中医院副主任中医师、中医学博士黄汉超说起“巴戟”，有些懂药材的朋友会暧昧地笑，因为巴戟有“植物伟哥”之称，最广为人知的功效就是补肾阳。其实，巴戟的正式名为“巴戟天”，确确实实是一味...
沉香：入膳平逆定喘功效一流
医学指导／广东省第二中医院副主任中医师、中医学博士黄汉超 说起沉香，身边人绝大多数第一反应竟是“做手串的木材”，殊不知沉香其实是一味经典又珍贵的中药材！北京同仁堂大药房里所记载的1000多个中医药方...
喝板蓝根能预防禽流感吗?
入春这几天，板蓝根成为了最受青睐的药品，不少药店板蓝根缺货，正在紧急补货。近日，调查了多家药店。药店在紧急备货。 平时一个月卖的量几天就卖完了。仓库里的备货都拿出来了，还是不够卖。不少市民一买好几包，有的甚至号称这几天全家人每人吃一包预防。...
专家支招：严重盗汗如何治？
中医治疗盗汗，在古今医学文献中介绍的很多，并且有着非常显著的疗效，以前用滋阴的中药治疗成人盗汗效果很好，现代医家在前任的基础上，用富硒浓缩六味地黄丸治疗盗汗效果十分显著。对小儿盗汗症，建议先用脐疗法治疗，下面介绍几则治盗汗的脐疗方： 中医治...
为什么起床不能马上叠被子？
不少人早上起来第一件事情就是把被子叠好，如果谁被发现不爱 叠被子则会被笑话。但是据BBC报道，英格兰金斯顿大学的科学家最新研究结果显示，也许懒人确实有懒的道理，因为睡醒不叠被子更加有利于健康。 不少人早上起来第一件事情就是把被子叠好 如果谁被发...
中医治疗便秘有什么高招吗？
近年来，患便秘的中青年人呈明显上升趋势。工作压力大，心理过度紧张，加上缺乏身体锻炼，出门坐车，长期坐办公室，运动时间太少，活动量太小，都是导致便秘的重要原因。下面我们来详细了解一下便秘是怎么回事。 近年来，患便秘的中青年人呈明显上升趋势 工...
打鼾也是病 如何治疗效果好？
打呼噜是伴随睡眠发生的一种常见现象，严重时会影响人们的生命健康，所以一定要多加重视，除了平时要注意养成良好的生活习惯之外，严重者还应配合其他手段加以治疗。 打呼噜是伴随睡眠发生的一种常见现象，严重时会影响人们的生命健康 一、选择合适的枕头 枕...
自测下看看你会得癌症吗？
【导读】癌症，二十一世纪的致命杀手。严重危胁着人民的健康。总有人问，现在为什么癌症这麽多？另外，我自己会得癌症吗？首先我们应该了解癌症和那些因素有关，有些因素我们是改变不了的，但是，许多因素是我们可以通过自身的约束减少对我们的伤害。所以我...
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- 入春这几天，板蓝根成为了最受青...
- 14-03-30
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- 14-03-30
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- 14-03-30
