生活养生 / 四季食疗

12条防癌抗癌食谱

14-03-30

近日，美国网络医生博士网站总结了，美国癌症研究所公布的抗癌新食谱低脂肪、高纤维、纯天然。研究发现，只要饮食习惯合理，许多癌症是可以预防的。多素少荤。 1.多素少荤。只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险，但如果把它们合理地搭配起来，效果就会...

14-03-30

身体出现疾病是常有的事情，在我们的日常生活中应该多多注意，那么该如何治疗呢，中医治疗疾病很有效，治病补血九种中医药材一一介绍，详细如下：中医治疗疾病很有效，治病补血九种中医药材中医药材及治疗对应症：一、人参抗氧化，抗衰老《神农本草经》...

14-03-30

初春天气变化比较大，气温经常降低，如果不当节食减肥，抵抗力下降，容易引发感冒等疾...

14-03-30

一年之计在于春，雨水节气过后，降水增多，人们此时要注意做到饮食有节，定时定量，寒温适度，注意饮食卫生，多吃粗粮果蔬，调节营养平衡。一年之计在于春，雨水节气过后，降水增多，此时要注意做到饮食有节对于老人及小孩，切莫过饱或过饥，要少食多餐，...

14-03-30

春天人应该怎么吃？什么才是最养生的呢？关于春天的饮食民间有很多流传，中医也有很多讲究，俗称吃春。春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。春天饮食有讲究，俗称吃春俗话说...

14-03-30

春天，万物生长，饮食上大家能吃到的新鲜食物无疑是最为丰富的。山珍海味虽然可口，却不一定健康。春季养生食谱有哪些？在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土食物，它们虽然看似不起眼，却有助健康长寿。春季养生食谱有哪些呢？四大天然长寿...

14-03-30

惊蛰的蛰是藏的意思，3月上半月，农历2月上半月，天气渐渐回暖，春雷开始震响，蛰伏在泥土里的冬眠动物和多种昆虫感于春季温暖，震惊而出，是为惊蛰。惊蛰是一个疾病多发的季节惊蛰处于冬春季节交替时期，气温变化幅度较大，并会出现雷雨或连续阴雨，是一...

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