医药之窗 > 中医养生 > 养生误区 >
老流口水,煎茯苓桂枝

老流口水,煎茯苓桂枝

18-10-16

多涎症在成人中偶有发生,虽无生命之虞,却影响患者的日常工作生活和社交,带来较大心理负担。现代医学认为,成人多涎症与唾液腺和神经调节功能紊乱有关。症状为,在无进食刺激的前提下,不分白昼,唾液分泌过多,质...

滋补中药应空腹吃

滋补中药应空腹吃

18-10-16

中医治病的效果除与医生的处方、调配、中药本身及制备等质量有关外,还与服用时间有关。根据药性和病情的不同,合理选择服药时间,可以充分发挥药物的治疗效果。《黄帝内经》在谈及人体病理变化时总结出“旦慧、昼安...

国医大师廖品正:万事要有度,阴阳要平衡

国医大师廖品正:万事要有度,阴阳要平衡

18-10-16

谈到养生,第三届国医大师、著名眼科专家、成都中医药大学附属医院教授廖品正常会把“做事有度”挂在嘴边。就像保护眼睛一样,长时间看近处,就一定要适时看看远处,让眼睛肌肉得到放松,做到张弛有度。 给眼...

经期调养,对“点”下药

经期调养,对“点”下药

18-10-16

痛经是不少女性每月一次必经的噩梦,轻则下腹部痉挛性疼痛,严重时甚至晕厥。英国一项调查显示,80%的女性存在不同程度的痛经,约有14%因痛经严重影响工作和日常生活。为缓解痛经,喝热水、泡红糖、止痛药齐上...

毛孔张开阳气易外泄 刮痧拔罐别当家常便饭

毛孔张开阳气易外泄 刮痧拔罐别当家常便饭

18-10-16

刮痧、拔罐是中医传统治疗方法之一,不少人感觉身体不适时,尤其是劳累后的机体酸痛,常去拔个罐、做一下刮痧,来缓解疲劳、释放压力。但万事过犹不及,刮痧、拔罐也不能经常做。中医认为,刮痧、拔罐通过造成局部瘀...

桑葚泡酒治贫血

桑葚泡酒治贫血

18-10-16

江西省读者王先生咨询:我有贫血,友人推荐我用桑葚治疗,具体方法是:取新鲜熟透的桑葚500克、米酒(糯米酿制)1000毫升,将桑葚在米酒中浸泡1个月,每日饮2次,每次10毫升。连续喝了3个月,感觉症状缓...

老寒腿敷干姜肉桂包

老寒腿敷干姜肉桂包

18-10-16

俗话说“人老脚先衰”,不少老年人常自觉双腿无力,膝关节功能受限,不能长时间行走或站立,连下蹲也有困难。尤其是到了梅雨季节,膝关节对寒、湿二气特别敏感,症状容易加重,往往比天气预报还要灵。推荐一个中药敷...

山药莲子羹助消化

山药莲子羹助消化

18-10-16

有一位39岁的女性患者,胃口不好,经常胃胀嗳气,喜温饮;觉浅多梦,思虑较多;大便不成形,排出费力;时常感到四肢乏力。她的症状非常符合中医经典条文的“胃不和则卧不安”。脾胃主气血生成,脾胃虚弱则不能消化...

古有妙方 痛风不用慌

古有妙方 痛风不用慌

18-10-16

生活条件好了,海吃海喝的人多了,很多中年男性经常会突然出现关节红肿热痛,走路也不方便的情况,到医院一检查,医生说是尿酸太高沉积在关节得了痛风,病情反复发作严重影响工作和生活质量。 简便廉效的小妙...

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