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步入更年期,心烦易躁总失眠?

步入更年期,心烦易躁总失眠?

18-10-16

医案关女士52岁失眠4年关女士是公司的中层骨干,平时工作雷厉风行,性子有点急躁。今年52岁的她自从4年前,有一次因在凌晨完成工作却睡不着觉开始,失眠就不依不饶地缠上了她,常常是睁着眼睛到天亮。关女士因...

补肾益精,滋阴养血 试试黑豆熟地煲生蚝

补肾益精,滋阴养血 试试黑豆熟地煲生蚝

18-10-16

要想神清气爽,不妨多用黑色且有补肾填精功效的食材来进补。广东省人民医院中医科副主任医师林举择推荐的养生靓汤是——黑豆熟地煲生蚝汤。黑豆性味甘平,色黑入肾,是一种攻补兼施的药食两用之品,其既能平和补肾养...

腰痛喝伸筋草茶

腰痛喝伸筋草茶

18-10-16

湖北读者赵女士咨询:近来雨水较多,每到下雨天,就感觉腰疼腰酸,肢体乏力,转侧不利,行走不便。想请中医专家推荐一个简单有效的方子。武汉市中心医院中医科主任医师全毅红解答:您的症状属于中医“腰痛”范畴。外...

开心果胡麻仁粥能通便

开心果胡麻仁粥能通便

18-10-16

开心果是常见的舶来零食,其实,它在中医里也有独特的药效。《本草纲目》说它“其实状若榛子,号无名子,波斯家呼为阿月浑子也”。中医认为,开心果性味甘温,有温肾健脾的功效,适用于大便秘结、肾虚阳痿、腰膝酸软...

<b>车前子苦参黄柏治阴道炎</b>

车前子苦参黄柏治阴道炎

18-10-16

湖北读者龙女士咨询:我最近阴部奇痒难忍,坐卧不安,白带量多,呈黄色泡沫样,味道腥臭。去医院妇科涂片检查,诊断为滴虫性阴道炎。朋友给我推荐一方:取车前子15克、苦参6克、黄柏6克。水煎服,每日一剂,分早...

亦食亦药!枸杞子的十全妙用

亦食亦药!枸杞子的十全妙用

18-10-16

枸杞子始载于《神农本草经》,被列为上品。其性平,味甘,归肝肾经,具有滋补肝肾、益精明目的作用,常用来治疗肝肾不足导致的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退、须发早白及疲劳综合征等。《本草汇言》更说它“使气...

鲍姑:她是第一个用针灸治病的女医生

鲍姑:她是第一个用针灸治病的女医生

18-10-16

说起鲍姑,可能知道的人不多。但如果说到葛洪,粉丝就多多了。鲍姑正是葛洪的妻子。虽然我们需要用葛洪这个“大V”引出鲍姑,但并不影响我们认真地评价她在历史、特别是医学史上的贡献。按照现在已知的资料,她是中...

夏季皮肤干燥中医如何调理?

夏季皮肤干燥中医如何调理?

18-10-16

“长沙晚报健康吧”读者杨柳风问:夏天到了,紫外线强,易损伤皮肤,从而使皮肤出现干燥、老化、脱屑的症状。一味求助护肤品,发现短期内似乎有些改善,但最终收效甚微。据说从中医角度“由表及里”去调理,效果很好...

湿发做按摩 会引湿气入经络

湿发做按摩 会引湿气入经络

18-10-16

现代医学认为,沐浴可促进机体体温调节,改善血液循环和神经系统的功能状态,加速各组织器官的新陈代谢。而中医历来讲究养生,对于洗浴用什么水、什么时候洗、时间长短、洗后的注意事项等都颇有讲究。广州市第一人民...