中医为何说血瘀是百病之源？（上）（杏林寻宝——中华传统医药漫
《素问·调经论》说：“人之所有者，血与气耳。”血液在人身中，循经络流行不已，以濡养人身各部组织器官，保持着人身脏腑经络、五官九窍、四肢百骸的正常功能活动，维持人体及其各部组织的生命活动...
乏力、畏寒、哮喘、关节痛、反复感冒 天越热，这些病
杭州很快要进入梅雨季节，最近许多人已出现全身乏力、疲倦、失眠心烦、口舌生疮的症状，这些可能都是湿气缠身引起的。中医有道是“百病由湿起”，眼下这个阶段，体内袪湿正当时。李大姐的家是杭州城北的一套老房子，...
13部门发布《关于加强新时代少数民族医药工作的若干意见》
近日，国家中医药管理局、国家民族事务委员会等13部委局联合发布《关于加强新时代少数民族医药工作的若干意见》。《若干意见》提出，到2030年，要在民族地区建立较为完善的少数民族医药健康服务网络，提高...
国家基本药物目录新增187种中西药 聚焦癌症、儿科、慢性病
据中国政府网报道国务院总理李克强8月30日主持召开国务院常务会议，听取今年减税降费政策措施落实情况汇报，决定再推新举措支持实体经济发展；部署完善国家基本药物制度，保障群众基本用药需求、减轻药费负担...
秋季按五形人调膳食：火形人喝薏米菱角粥 土形人吃莲子茯苓
《黄帝内经·灵枢·阴阳二十五人》将人的肤色、形体、举止、性格及其对气候耐受力等特点按五行学说，划分为木形人、火形人、土形人、金形人和水形人，五形人应顺应四季变化来调理身体。俗话说：“一夏无病三分虚”，...
隔盐灸治疗各种腹痛 隔蒜灸能够去腐生新 艾灸有四个好
艾灸作为中医特色保健方式之一，近年来备受追捧。艾灸到底有哪些神奇之处，如何用保健效果更好？艾灸是一种以艾绒为主要材料，通过在体表进行烧、灼、熏、熨，产生治疗作用的疗法，可温通经络、益气活血、防治疾...
玉竹白蜜膏养颜又护肤
人过中年，皮肤难免松弛衰老，有没有一个可以延缓皮肤衰老的偏方？我推荐一款玉竹白蜜膏，此方有一定养颜美容效果，中年女性可以长期服用。玉竹白蜜膏制作方法很简单，将玉竹1000克磨成粗粉，加水煎煮3次后弃渣...
癌症疼痛怎么办？中医外治有妙招
视频回放：独创方法止癌痛中医癌症专家直播问诊癌症疼痛是困扰癌症患者的一大问题。据不完全统计，70%的癌症患者经受着不同程度的癌性疼痛，直接影响到了癌症患者的生活质量。如何有效地控制癌性疼痛，对于提高癌...
中医是戒毒有效辅助手段
6月25日，在国新办举行的新闻发布会上，司法部副部长刘志强回应中医戒毒效果时表示，戒毒是世界性难题，没有灵丹妙药，中医是各地探索的相对有效的辅助手段之一。中医戒毒充分利用了传统医学的独特作用和药理...
激发人的经络之气 养肠胃多按五穴位
现代社会生活节奏快，压力越来越大，很多人因工作繁忙、进食不规律、常常吃快餐等，会出现脾胃功能失调的问题。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，人体各个脏器都依靠脾胃气血的滋养，因此，脾胃受伤，就会百...
晨起痰多怎么调 川贝炖雪梨并不适应所有的咳嗽症状
河北读者张先生咨询：听说川贝炖雪梨止咳化痰，想咨询专家，像我这样没有咳嗽，只是每天早晨起床都有好多痰，可不可以用来化痰？首都医科大学附属北京中医医院治未病中心副主任医师郭昕解答：川贝炖雪梨作为药食同源...
中医治疗+饮食调养慢性胆囊炎不再可怕
慢性胆囊炎以及与其密切相关的胆囊息肉，是困扰现代人的常见肝胆疾病，这类疾病产生的原因是什么，早期症状是什么？如何治疗？本期将由东城中医医院主任医师、国家名老中医王文友教授为广大市民讲述胆囊炎及胆囊息肉...
一款养心汤 助你益气滋阴
小暑将到，一年中最热的时候也即将到来，人们除了普遍感觉疲乏燥热、心悸气短之外，食欲也会明显下降，原因是暑热会伤害心脾。广东省人民医院中医科副主任医师林举择提醒：该节气养生应着重健脾养心。夏日炎炎里，心...
调节身心的放松功
放松功是20世纪50年代由上海市气功疗养所的专家为克服单纯静坐的不足之处，以“松”为核心，以《太清调气经》中的“委身法”、《最正确之健康长寿法》等为蓝本，整理而成的一套既有传承又符合现代文化特征，安全...
赶走暑湿 这些药材用起来
小暑到，温度将逐渐攀升，但暑多夹湿，特别是南方气候更为潮湿闷热，湿热交蒸易侵袭机体，人们容易觉得肢体困重，食欲下降，情绪烦躁，机体的免疫功能较为低下，如果起居、饮食不注意养生，就容易发生胃肠道疾病...
夏季养生先清内火
天气炎热，心阳尤为旺盛，易化热化火。如果再饮食不节，过度饮酒或辛辣之品，更易导致内火，轻则引起不适，重则导致疾病，所以夏季养生宜先清内火，且需牢记五个字：苦、润、平、通、定。食宜“苦”、宜“润”。中医...
气是生命的推力
中医学中的“气”，是人体内活力很强、运动不息的极细微物质，是构成人体和维持生命活动的基本物质之一。气，分先天和后天，先天之气我们生下来就有，称为元气，帮助发育成长。后天之气一部分来源于呼吸，一部分来源...
痰湿体质要防风湿
有一类人，每天早晨起床后都会发现舌苔特别厚，口渴黏腻，且平时总觉得双腿沉重，浑身虚乏无力。他们很可能就属于痰湿体质。中医认为，痰湿质者大多形体肥胖，面色淡黄而暗，且苔多滑腻、口黏痰多，胸闷身重，肢体不...
揉小天心，速止夜啼
夜啼，俗称“夜哭郎”，这样的孩子一般全身情况良好，与季节没有明显的关系，多见于半岁以下的婴儿，4岁以下的幼儿也有发生。夜啼时间久了，会影响孩子的健康。中医认为，小儿夜啼常因脾寒、心热、惊骇、积滞而发病...
夏季养生先清内火 牢记五个字
天气炎热，心阳尤为旺盛，易化热化火。如果再饮食不节，过度饮酒或辛辣之品，更易导致内火，轻则引起不适，重则导致疾病，所以夏季养生宜先清内火，且需牢记五个字：苦、润、平、通、定。食宜“苦”、宜“润”。中医...
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